Ideepank

TegevusTe ideepank võimaldab tasuta alla laadida erinevaid meie poolt loodud töö- ja mängulehti. Kutsume üles julgelt neid kasutama ning sõbraga jagama! 🙂

  • TegevusTe sügisharjutused – UUS
    Joogast inspireeritud TegevusTe sügisharjutused treenivad mängulisel moel lapse koordinatsiooni, painduvust ja keskendumist.
    Hea soovitus! Tee lapsega harjutusi vähemalt korra nädalas, et näha kiiremini positiivseid tulemusi. 

IMG_0370.jpeg

  • Tööleht – värvi suurem ja väiksem
    Värvi ära õige õun ja seen ning jälgi, et püsiksid värvides piirjoonte sees.
    Hea soovitus! Pane enne värvimist tööleht kile vahele või lamineeri ära ning värvi hoopis valge tahvli markeriga ja kustuta pärast ära. Nii saad töölehte korduvalt kasutada. IMG_0673.jpeg
  • Leia teine pool – tööleht kääridega lõikamise harjutamiseks ja nägemistaju arendamiseks
    Lõika joone järgi paber pooleks ja seejärel lõika välja kõik tükid. Liimi pusletükid õigetesse kohtadesse.
    Hea soovitus! Kasuta liimimiseks värvilist liimi (pildil roheline). Nii saab laps hästi aru, kuhu on juba liimi pandud ja kust on veel puudu. 😉

IMG_2407 2

  • TegevusTe suveharjutused
    TegevusTe suveharjutused on inspireeritud joogast, mis on integreeritud ka meie liikumistundidesse. Teadusuuringute tulemused näitavad, et:
    – joogal on positiivne mõju autismispektrihäirega laste ja noorte sotsiaalsetele, emotsionaalsetele ja käitumuslikele mõõtmetele;
    – pikaajaline joogaga tegelemine põhjustab ajus erinevaid muutusi. Näiteks suurendab hallaine mahtu ja parandab eksekutiivseid ehk täidesaatvaid funktsioone (näiteks töömälu, planeerimine ja püsivus).
    Hea soovitus! Lisa suveharjutused lapse hommikurutiini juurde või kasuta neid päeva keskel nutiseadmest väljatoomiseks ja igavuse peletamiseks. Lastega töötavatele spetsialistidele soovitame joogapõhised harjutused lisada oma igapäevasesse programmi, sest oma liikumistunni laste põhjal nägime positiivseid tulemusi juba ühe kuu pärast! 🙂

IMG_0962.jpeg

Viited:
1. Gothe NP, Hayes JM, Temali C, Damoiseaux JS. Differences in Brain Structure and Function Among Yoga Practitioners and Controls. Front Integr Neurosci. 2018;12:26. Published 2018 Jun 22. doi:10.3389/fnint.2018.00026
2. Semple, R. J. (2019), Review: Yoga and mindfulness for youth with autism spectrum disorder: review of the current evidence. Child Adolesc Ment Health, 24: 12-18. doi:10.1111/camh.12295
  • Pitsa – tööleht kääridega lõikamise harjutamiseks
    Värvi esialgu pitsa ära ning seejärel lõika joone järgi pitsatükid välja.
    Hea soovitus! Aruta värvimise ajal lapsega, mis komponendid pitsa peal võiksid olla. Kui tükid on välja lõigatud, võib edasi mängida rollimängu pitsarestoranis.

IMG_1272.jpeg

  • Mustrimäng – mänguleht nägemistaju arendamiseks
    Prindi töölehest välja 3-5 eksemplari ning lõika kõik kujundid välja. Sorteeri need eraldi väikestesse kotikestesse, et kõik ei läheks omavahel segamini. Lapse ülesanne on mustrikaardid sorteerida õigesse topsi. Selleks pane lapse ette paar topsi vastavalt lapse võimetele ning aseta iga topsi ette (või peale kui kasutad kaanega topsi) mustrikaart, mis sellesse topsi peab käima. Lauale laota laiali kõik eksemplarid topsi sobivatest mustrikaartidest.
    Hea soovitus! Lamineeri või kileta enne kujundite väljalõikamist paberid ära, nii peavad mustrikaardid kauem vastu. Lamineeritud või kiletatud paberist väljalõigatud kaartide nurgad lõika ümaraks, et laps ei saaks teravate nurkadega haiget.
  • Pallitops – nägemistaju ja peenmotoorika arendamiseks
    Prindi mänguleht välja ning lõika lahti neli kaarti. Otsi poest kaartidel olevate värvide ja suurustega pehmed pallid. Pane lauale neli topsi ning iga topsi ette üks väljalõigatud kaart. Lapse ülesanne on igasse topsi panna õige värvi ja suurusega pallid. Soovi korral võib pallide haaramiseks kasutada pintsette.
    Hea soovitus! Kasuta läbipaistvaid topse, et laps näeks, mis värvi pallid on juba topsis ja millised on vaja veel juurde panna.

66505373_385449045434694_6557116486219988992_n.jpg